Für die Behandlung Ihrer Schmerzen in der Praxis werden die Therapiemethoden benutzt, die für Sie am besten geeignet sind.
Ihre Muskulatur und Ihre Gelenke werden manualtherapeutisch behandelt. Dabei untersuche ich, welche konkreten Muskeln betroffen sind. Für diese erhalten Sie später Übungen für Zuhause.
Mittlerweile finden Sie im Internet tausende verschiedene Übungen zu allen möglichen Schmerz- und Krankheitsbildern. Manche widersprechen sich diese. Wie können Sie wissen, welche Übungen für Sie passt oder nicht passt?
In der Praxis zeigen wir Ihnen die für Sie genau passenden, auf Sie zugeschnittenen Übungen, die auf Ihren jetzigen Zustand passen. Bei den Übungen gibt es dann noch Varianten, je nachdem, wie schwerwiegend Ihre Schmerzerkrankung ist und welche Muskelgruppe genau dafür die Ursache ist.
Die Übungen werden dann nach 1-2 Wochen angepasst und variiert, um eine Verbesserung zu gewährleisten.
Was haben Sie auf dem Herzen?
Bitte schreiben Sie mir einfach.
Einfach jetzt das Kontaktformular ausfüllen. Ich werde mir Ihr Anliegen genau
durchlesen und Ihnen dann mitteilen, ob ich Ihnen mit meinem Fachwissen und meiner Spezialisierung optimal weiterhelfen kann.
Vielen Dank! Wir melden uns so schnell wie möglich bei Ihnen.
Freie Termine bei Friedbert Niessen: Klicken Sie oben im Menü auf den Reiter Termine.
Wie kann ich zuhause mit den Videoanleitungen üben?
Wichtig ist, dass Sie zuhause mit den Übungen weitermachen. Deshalb erhalten Sie genaue Videoanleitungen. So können Sie zuhause optimal üben.
Unsere gemeinsame Zielvorstellung:
Ihren Schmerz deutlich reduzieren: von 100 % auf 30 % oder weniger. Mit Hilfe unserer 8 für Sie ausgesuchten Osteopathie-/Schmerztherapiemethoden.
"Wieder beweglich und schmerzfrei wie früher als Kind."
Freie Termine mit Friedbert Niessen
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Was Sie bei Schmerzen tun können, wenn Sie schon viel ausprobiert haben. Dauer 3.51 Min.
Schauen Sie sich jetzt dieses kurze Video an.
Im Moment sind leider keine freien Termine verfügbar. Tragen Sie sich gerne in die kurze Warteliste ein:
Welche Termine sind noch frei?
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momentan nicht buchbar
Niessen Friedbert Osteopathie Heinsberg
Am Steg 20
41849 Wassenberg
02432 8902936
Können Sie in die Praxis nach Wassenberg kommen?
Im Moment kann ich Ihnen leider nur freie Termine in meiner Praxis in Wassenberg,
Am Steg 20, anbieten. Termine in Mönchengladbach sind zur Zeit leider nicht möglich.
Praxis-Termin MG:
momentan nicht buchbar
Hier finden Sie eine Auswahl von echten Patienten-Feedbacks. Klicken Sie einfach hier auf diesen Link: https://www.osteopathie-moenchengladbach.com/online-sprechstunde/ oder direkt auf das Bild hier unten:
Wir behandeln nur chronische Schmerzen
Wenn Sie unter chronischen Schmerzen - länger als 2 Wochen - leiden, sind Sie bei uns richtig. Wenn Sie bereits verschiedene Therapie-Versuche mit herkömmlichen Behandlungsmethoden ohne Erfolg unternommen haben, sind Sie bei uns ebenfalls richtig. Wir haben uns ganz auf die Behandlung von chronischen Schmerzen spezialisiert. Wir behandeln keine akuten Schmerzzustände (Verletzung, Verrenkung).
Unsere 8 besten Methoden - aber keine Chiropraktik
Chiropraktik gehört aus verschiedenen Gründen nicht zu unseren bevorzugten Behandlungsmethoden. Wir bieten also keine chiropraktischen Behandlungen an. Wenn Sie also eingerenkt, eingeknackt werden wollen, kontaktieren Sie einen Chiropraktiker.
Sie haben 2 Möglichkeiten
Bitte schauen Sie sich die 2 verschiedenen Termin-Möglichkeiten genau an. Falls die eine oder andere Möglichkeit momentan nicht verfügbar ist, wählen Sie ggf. eine der anderen.
Praxis-Termin:
buchbar
Zoom-Termin:
buchbar
Termine für Neuklienten immer am Montag und Dienstag möglich
Bitte füllen Sie das Formular vollständig aus. Geben Sie möglichst viele verschiedene Zeiträume an. Dann finden wir leichter einen passenden Termin.
Beispielvideo 1 für Beginner nach Ihrem Ersttermin in der Praxis - jetzt anklicken:
Die Videos sind nicht geeignet ohne Praxistermin in Eigenregie damit zu üben. Nutzen Sie diese nicht zur Selbstdiagnose und/oder eigenständiger Selbstbehandlung.
Beispielvideo 2 für Zweittermin-Patienten - hier als nächstes anklicken:
Die Videos sind nicht geeignet ohne Praxistermin in Eigenregie damit zu üben. Nutzen Sie diese nicht zur Selbstdiagnose und/oder eigenständiger Selbstbehandlung.
Beispielvideo 3 für Zuhause um Schmerzfreiheit zu stabilisieren - jetzt hier als letztes anklicken:
Die Videos sind nicht geeignet ohne Praxistermin in Eigenregie damit zu üben. Nutzen Sie diese nicht zur Selbstdiagnose und/oder eigenständiger Selbstbehandlung.
Unser Ziel ist es: Ihren Schmerz von 100 % auf max. 30 % reduzieren. Innerhalb von 5 Behandlungsterminen.
Welche Termine sind noch frei?
Alle freien Termine finden Sie hier - bitte klicken:
Starten Sie an dieser Stelle - drücken Sie die Play-Taste
"How to remove the root cause of pain. Body Meets Potential. We transform tired, stiff bodies into healthy energetic beings."
Übersetzung: "Wie Sie die Wurzel der Ursache des Schmerzes entfernen. Ihr Körper trifft auf ihr Potential. Wir transformieren müde, steife Körper in gesunde, energievolle Wesen". Sita Kelly.
(Quelle Bendable Bodies)
"What is Anatomy Trains? Anatomy Trains is a new understanding of how the muscles connect through the fascial fabric or connective tissue of the body. It has revolutionary applications for all types of bodywork and movement modalities."
Übersetzung: "Was ist Anatomy Train? Anatomy Trains ist ein neues Verständnis davon, wie Muskeln durch die Faszien oder da verbindende Gewebe verbunden sind. Es bietet revolutionäre Anwendungen für alle Arten von Workout und Bewegungen". Tom Myers.
(Quelle Anatomy Trains)
"What is the Ready State? The Ready State began as Mobility WOD in 2008. And for over a decade, we pioneered new methods to help athletes with their movement, mobility, and recovery by offering
mobility training program. We worked with Olympic gold medalists, UFC champions, and dozends of other pro sports organizations. But as its core, our message was always focused on helping you be
more ready."
Übersetzung: "Was ist "the Ready State"? "The Ready State begann als Mobility WOD im Jahr 2008. Über ein Jahrzehnt haben wir neue
Methoden entwickelt, um Athleten bei ihren Bewegungen, ihrer Mobilität und Erholungsphasen zu helfen, indem wir ihnen ein Mobilitäts-Trainings-Programm angeboten haben. We haben mit
Olympia-Goldmedaillen-Gewinnern zusammengearbeitet, UFC Champions und dutzend anderen Sportorganisationen. Aber im Kern war unsere Botschaft immer darauf fokussiert, Ihnen zu helfen wieder
startklar zu sein." Kelly Starrett.
(Quelle Ready State/Mobility WOD)
"Most people don't think about the way they walk. But the way we walk can be keeping us from healing."
Übersetzung: "Die meisten Menschen denken nicht darüber nach, wie sie gehen. Aber die Art und Weise, wie wir gehen, kann uns davon
abhalten, zu heilen." John Fitzgordon.
(Quelle John Fitzgordon)
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Alle freien Termine finden Sie hier - bitte klicken:
Das Formular "Freie Termine" finden Sie auf der Start Seite unten
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buchbar 28.03.
Wir behandeln nur chronische Schmerzen
Wenn Sie unter chronischen Schmerzen - länger als 2 Wochen - leiden, sind Sie bei uns richtig. Wenn Sie bereits verschiedene Therapie-Versuche mit herkömmlichen Behandlungsmethoden ohne Erfolg unternommen haben, sind Sie bei uns ebenfalls richtig. Wir haben uns ganz auf die Behandlung von chronischen Schmerzen spezialisiert. Wir behandeln keine akuten Schmerzzustände (Verletzung, Verrenkung).
Unsere 8 besten Methoden - aber keine Chiropraktik
Chiropraktik gehört aus verschiedenen Gründen nicht zu unseren bevorzugten Behandlungsmethoden. Wir bieten also keine chiropraktischen Behandlungen an. Wenn Sie also eingerenkt, eingeknackt werden wollen, kontaktieren Sie einen Chiropraktiker.
Sie haben 2 Möglichkeiten
Bitte schauen Sie sich die 2 verschiedenen Termin-Möglichkeiten genau an. Falls die eine oder andere Möglichkeit momentan nicht verfügbar ist, wählen Sie ggf. eine der anderen.
Praxis-Termin MG:
Praxis-Termin Wassenberg:
Zoom-Termin:
Telefon-Termin:
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Die Videos sind nicht geeignet ohne Praxistermin in Eigenregie damit zu üben. Nutzen Sie diese nicht zur Selbstdiagnose und/oder eigenständiger Selbstbehandlung.
Zoom-Termin:
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Telefon-Termin:
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Warteliste:
hier können Sie sich auf die Warteliste eintragen
Geschafft! Wir kontaktieren Sie so schnell wie möglich, um mit Ihnen einen konkreten Termin abzusprechen.
Bitte füllen Sie das Formular vollständig aus. Geben Sie möglichst viele verschiedene Zeiträume an. Dann finden wir leichter einen passenden Termin.
Bitte schildern Sie Ihr Anliegen richtig ausführlich (Beschwerden, Befunde, Dauer der Erkrankung, mögliche Ursachen etc.) und füllen Sie das Kurzformular vollständig aus. Ich schaue mir Ihr Anliegen und Ihre Symptomschilderung sehr genau an. Danach erhalten Sie umgehend von mir eine Antwort, und wir können dann einen konkreten Termin abstimmen.
Übung Fuß (Plantarfaszie)
Die Praxis für Osteopathie in Mönchengladbach finden Sie hier:
Bismarckstr. 63-65, 41061 Mönchengladbach
Parken kann man gut in der Galeria Kaufhof oder direkt gegenüber hinter dem Rheinischen Hof (früher Comeback Steakhouse). Mit Bus und Bahn erreichen Sie uns so: Fahren Sie mit dem VRR bis Haltestelle Galeria Kaufhof oder HBF Europaplatz.
Häufige Frage von Patienten: "Können Sie mir in meinem konkreten Fall überhaupt helfen?"
Diese Frage wird häufig gestellt. Dies ist sehr verständlich! Sie wollen wissen, ob ich Ihnen mit Ihrem speziellen Problem helfen kann oder nicht.
Das ist aus der Ferne schwer zu sagen. Dafür ist eine ausführliche Anamnese notwendig. Fehlt diese, ist es nicht seriös, Ihnen einen Behandlungserfolg in Aussicht zu stellen.
Was also tun? Beschreiben Sie Ihr Anliegen möglichst ausführlich im Kurzformular hier unten als nächstes auf der Seite. Diese Beschreibung lese ich mir sehr genau durch. Dann überlege ich, ob ich Ihnen mit meinem Fachwissen und meiner Spezialisierung möglicherweise weiterhelfen kann.
Ist dies der Fall, sprechen wir einen konkreten, kurzfristigen Termin (meistens in den nächsten 7 Tagen) ab.
Ist dies nicht der Fall, erhalten Sie natürlich auch eine Antwort von mir.
Sie haben Fragen zum Honorar? Dann hören Sie einmal in diesen Soundfile rein:
Kurz anklicken:
Kurz anklicken:
Kurz anklicken:
Gesetzlich krankenversichert?
Unsere spezielle Kombination von Osteopathie- und Schmerztherapie-Methoden wird von den gesetzlichen Krankenkassen nicht erstattet. Leider auch nicht teilweise.
Privat krankenversichert?
Sie erhalten eine ausführliche Osteopathie-Rechnung nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker GebüH. Diese Rechnungen werden in der Regel durch die privaten Krankenversicherungen problemlos erstattet.
Wenn Sie dringend einen Termin benötigen, schauen Sie immer mal wieder an dieser Stelle nach, welche Termine kurzfristig frei geworden sind.
1. Kurzfristig frei gewordene Termine - wird regelmäßig aktualisiert:
① In Kürze neu - bitte gleich wieder reinschauen
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