"Wie wir uns im Alltag bewegen, ist essentiell. Es kommt auf die Haltung an - beim Gehen und bei den Alltagstätigkeiten. Dies erklärt Fitzgordon. Er steht hinter der Methode Core Walking:
Verbessern Sie Ihre Art zu Gehen und Ihr Leben wird sich ändern."
Friedbert Niessen, Praxis für Osteopathie, Schmerztherapie und Naturheilkunde in Mönchengladbach.
Schauen Sie sich dieses kurze Video an und erfahren Sie, welche Rolle das Gehen für die Schmerzfreiheit spielt und wie wichtig das richtige Gehen für einen schmerzfreien Bewegungsablauf im Körper ist. Klicken Sie das Video an:
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