Stress führt oft zu chronischen Verspannungen, gerade im Schulter- und Nackenbereich.
Viele Menschen, die am Computer arbeiten kennen die einseitige Haltung: Kopf und Schultern nach vorne gebeugt, kaum Bewegung. Dies führt auf Dauer zu einer Verkürzung der Brustmuskulatur.
Oft strahlt der Schmerz in den Arm aus: dies bezeichnet man als Schulter-Arm-Syndrom. Oder aber die Verspannungen führen zu Migräne, Steifnacken oder Kalkschulter (frozen shoulder).
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