Mobility WOD - Schmerztherapie und Osteopathie in Mönchengladbach


Mobility WOD kombiniert mit Osteopathie, Schmerztherapie und Naturheilkunde


"Kelly Starrett hat im Jahr 2008 Mobility WOD gegründet. Seine Hauptthemen sind Mobilität und der gesamte Bewegungsspielraum eines Gelenkes. Viele verschiedene Techniken und Übungen bilden die Grundlage für eine Behandlung in der Praxis und eine Weiterbehandlung durch Sie selbst Zuhause. Werden Sie wieder beweglich und schmerzfrei wie früher als Kind.

 

Friedbert Niessen, Praxis für Osteopathie, Schmerztherapie und Naturheilkunde in Mönchengladbach 

 

Das Wichtigste aus Mobility WOD

Schmerztherapie mit MobilityWOD nach Dr. Kelly Starrett

Dr. Starrett beschäftigt sich schon seit Jahrzehnten mit Schmerztherapie. Dabei geht es ihm nicht nur darum, Schmerzen zu reduzieren, sondern auch die volle Beweglichkeit wiederherzustellen. Wichtig ist ihm auch der Einfluss unserer Körperhaltung im Alltag auf das daraus resultierende Schmerzgeschehen.

 

Vielen von uns sitzen heutzutage bis zu 10 Stunden am Tag. Da reicht es nicht, einmal pro Woche ins Sportstudio zu gehen. Also ist nicht die eine Stunde im Sportstudio wichtig, sondern vielmehr die anderen 23 Stunden des Tages.

 

Dr. Kelley Starrett zum Thema "Sitzen"

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